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6:00-7:15 Uhr
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Weightlifting
7:15-8:30 Uhr
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Team WOD
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Crossfit Kids
11:00-12:00 Uhr
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12:30-14:00 Uhr
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Gymnastic
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Open Gym
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Unsere CrossFit-Kurse bieten ein intensives und abwechslungsreiches Training, das Funktionalität, Vielseitigkeit und Intensität vereint. Mit ständig wechselnden Übungen und Herausforderungen ist CrossFit für alle Fitnessniveaus geeignet.

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Perfektioniere deine Hebe-Techniken und steigere deine Kraft in unseren Weightlifting-Kursen, die von erfahrenen Trainern geleitet werden.

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Verfeinere deine Technik und Stärke durch unsere Gymnastics-Kurse, die sich auf Körperbeherrschung, Beweglichkeit und Core-Stärkung konzentrieren.

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Egal, ob du deine Ausdauer verbessern oder Kalorien verbrennen möchtest, unsere Ausdauerkurse, einschließlich Rowergometern, Air Bikes, Bikeergometern und mehr, sind darauf ausgerichtet, deine Fitnessziele zu erreichen.

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